イベント・ワークショップ · 13日 5月 2023

夏前の5月13日、shanti place 藤沢で開催したセルフチネイザンワークショップ。 今回は、チネイザンとは？という基本的なお話に加えて、夏の養生・陰ヨガを加えた暮らしにつながる養生ワークショップとなりました。 チネイザンを受けたことのある方、陰ヨガ・中医学を学ばれる方と、普段からチネイザンや養生に興味がある方が参加してくださいました。...